نصائح للوقاية من البثور والرؤوس السوداء

نصائح للوقاية من البثور والرؤوس السوداء
- المواظبة على غسل الوجه مرتين على الأقل باليوم.
- استعمال منظف للوجه يعمل على مقاومة ظهور الرؤوس السوداء.
- الحرص على تقشير الوجه أسبوعيا.
- تفادي لمس البثور مهما كانت كبيرة، لأن ذلك يؤدي إلى تورمها و انتشارها بالوجه.
- عدم الضغط على البثور، قبل غسل اليدين و التأكد من نظافتهما.
- التقليل من الوجبات و الأطعمة المحتوية على الدهون، كالبيض و الزبدة.
- تخصيص فوطة نقية و ناعمة خاصة بالوجه فقط.

شكرا على النصائح الرائعة

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووو

» نصائح للوقاية من إلتهاب اللثة
» عشرة نصائح للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير :
» علاج الهالات السوداء حول العينين
» نصائح رمضانية ---- رمضان ---- نصائح لشهر رمضان
» نصائح رمضانية