المشي يزيد الذكاء !!

السلام عليكم
بسم الله

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت
في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين
أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب,
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن.
فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من
الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة
التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في
المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين
الأمرين .

الحمد لله .. هوايتي المشي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مع التحيــــــــــــــه
. . .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» الحنان يزيد الذكاء لدى الأطفال ..
» ممارسة الرياضة تزيد الذكاء !!
» حصريا لعبة الذكاء والسرعة Cooking Academy 2
» احدث العاب الذكاء والمتعه لعبة Edna and Harvey The Breakout 2011 كاملة بكراك SKIDROW